• ང་རང་བྱིས་པ་ཡིན་དུས།

    སྤོ་བོའི་ལུས་ལ་སྣམ་བུའི་ཕྱུ་པ་སྐྱ་ཤར་ཤར་ཞིག་མནབས་ཤིང་། སྐྱ་ཕྱེད་སྔོ་ཕྱེད་ཀྱི་དབུ་སྐྲའི་སྟེང་དུ་དབུ་ཞྭ་ཚེ་རིང་སྐྱིན་ཁེབས་ཤིག་མཆོད་དེ། ང་དང་ཨ་མ་ཉལ་སའི་ཁང་མིག་ནང་ཕྱིན། ང་ཚོས་མཉམ་དུ་མདང་ནུབ་ཀྱི་འཐུང་འཕྲོའི་རྩམ་ཐུག་བཏུངས་པ་དང་། རྩམ་ཐུག་བཏུངས་རྗེས་ཨ་མས་ང་དང་སྤོ

    2020-07-03 09:53:37
    སྒྲུང་གཏམ།
  • སྡེ་དཔོན་སྟག་གཟིག

    ལྷས་ནག་སྡེ་བ་སྔར་དང་མི་འདྲ་བར་ཁང་གསར་ཕུབ་པ་བརྒྱ་ལྷག་ཏུ་འཕར་བ་དེ་རིང་མ་གཏོགས་སྟག་གཟིག་གི་ཡིད་ལ་མ་འཁོར། གནའ་སྔ་མོ་ངེད་སྟག་གཟིག་ཚང་མ་གཏོགས་ལྷས་ནག་སྡེ་བ་ཞེས་པ་གང་ན་ཡོད།

    2020-06-28 10:46:40
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ཚེ་རིང་མཚོ།

    ང་རང་སློབ་གྲྭར་མ་སོང་བའི་ཡར་སྔོན་གྱི་ལོ་ངོ་ལྔ་དྲུག་རིང་ལ་ལུག་རྫི་བྱས་ཏེ་མི་ཚེ་བསྐྱལ་བ་ཡིན། ངེད་ཚང་གི་སྒོ་ཐད་ཀྱི་རྫ་རི་མཐོན་པོ་གནམ་ལ་ཟུག་པ་ལྟ་བུ་དེའི་མིང་ལ་རྨ་ཁྲ་རིང་ཟེར་ཞིང་། དེ་ནི་ངེད་ཚང་གི་ཕ་མེས་ཡང་མེས་ཀྱི་རིང་ནས་གནས་རི་འགངས་ཆེན་ཞིག་ཏུ་རྩི་བཞིན་ཡོད།

    2020-06-19 09:41:13
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ཉིན་གཅིག་གི་འཆར་གཞི།

    ​ལྷ་དཔལ་ད་ལོ་ཕོ་ལོ་ཉེར་གསུམ་རེད། ལྷ་དཔལ་གྱི་ཨ་ཕས་མཚམས་ལན་རེར་ལྷ་དཔལ་ལ་ཁ་བརྡ་བྱེད་དུས“ཨ་ཕ་ལོ་བཅུ་དྲུག་ཐོག་ནས་གསེར་རྐོ་རུ་སོང་བ་ཡིན།”ཞེས་བཤད་མྱོང་། ལྷ་དཔལ་གྱི་བསམ་པར་ད་ནི་རང་ཉིད་བློ་ཕར་མི་འདྲི་ཞིང་ཟས་མར་མི་སློང་བའི་གསར་རྒོད་ཅིག་ཏུ་ཆགས་ཡོད་སྙམ་ཡང་། དོན་དག་ཅི

    2020-06-12 10:33:46
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ལྷ་སའི་སློང་མོ་པ།

    མཚན་མོ་དེ་ནས་བཟུང་། སྐྱ་ཀ་ཡག་མོས་བསྐུར་ཡུལ་མེད་པའི་འཕྲིན་ཡིག་འབྲི་མཚམས་བཞག་བྱུང་ལ། ཁོའི་མདུན་གྱི་ཤོག་བྱང་སྟེང་གི་སྐད་ཆ་བཞི་པོ་དེའང་སྐད་ཆ་གཅིག་ཏུ་གྱུར། འགྱུར་མེད་པ་གཅིག་པུ་ནི་ཇོ་ཁང་མདུན་གྱི་བསང་ཁུང་ནས་འཕུར་ཡོང་བའི་ཕུག་རོན་དེ་དག་གི་གཤོག་སྒྲ་རེད།

    2020-06-05 09:40:37
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ན་གཞོན་གངས་ཅན་ཚེ་རིང་འཚོལ་བ།

    ཕ་ཡུལ་དང་ཁ་བྲལ་བ་ནས་བཟུང་། ངས་ལས་ངན་པ་དེ་འདྲ་སྒྲུབ་ཐེངས་རེ་རེར་ཉེན་རྟོག་པས་ང་འཛིན་བཟུང་བྱེད་ངེས་རེད་སྙམ་ནའང་། ད་རག་བར་ཉེན་རྟོག་པའི་གྲིབ་མ་ཙམ་ཡང་ངའི་ཉེ་གམ་ཞིག་ཏུ་གཏན་ནས་མངོན་མ་མྱོང་། ལས་ངན་པ་དེ་འདྲ་ཧ་ཅང་མང་པོ་བསྒྲུབས་པའི་ཉམས་མྱོང་གིས་ད་ལྟ་ཚེ་འདིར་ཉེན་རྟོག་

    2020-05-29 09:50:54
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ཉི་འོད་འོག་གི་གོམ་འགྲོས།

    ​ས་ས་མལ་དང་རྡོ་རྡོ་མལ་ནས་དབོར་ཡོང་སྟེ་རྟག་བརྟན་འགྱུར་མེད་ཀྱི་བཙན་བརྗིད་འཁོར་ལོས་བསྒྱུར་བའི་བཀའ་ལུང་སྟོང་གི་མཐོངས་ཀྱི་ཕོ་བྲང་ནང་བཞིན། ཕྱོགས་དང་མཚམས་གང་ནས་གཟིགས་ཀྱང་། ལྷམ་མེར་བཀྲ་ཞིང་ལྷང་ངེར་གསལ་བའི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་མུ་ཏིག་འདི་ནི། སྐྱེས་རབས་ཀྱི་ཕྲེང་ཐག་བཞིན་གླེ

    2020-05-22 11:00:45
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ཧོར་ཚང་གི་བྱི་ལ།

    ཧོར་ཉི་མ་ཐག་རྟོད་ཚང་སྐུ་གྲོངས་ནས་ལོ་ངོ་བཞི་ལྔ་ལྷག་འགོར་སོང་། དེའི་རིང་དུ་ཧོར་ཉི་མ་ཐག་རྟོད་ཚང་བདེ་བ་ཅན་གྱི་ལྷོ་ཕྱོགས་ཀྱི་བདེ་ཆེན་རི་བོའི་ཡང་སྟེང་དུ་སྒོམ་ལ་བཞུགས།

    2020-05-15 14:22:08
    སྒྲུང་གཏམ།
  • མངལ་ལྟུང་།

    གོས་དཀར་ཅན་དེས་གདོང་ལ་ཁ་རས་མཆུ་ཏོ་ཅན་ཞིག་བརྒྱབ་སྟེ། མོ་ལ་ལུས་ཕུང་གསོ་དགོས་ཚུལ་དང་། མངལ་གྱི་ཕྲུ་གུ་ཟླ་ངོ་གཉིས་ལ་ལོན་ཡོད་ཚུལ་སོགས་བསྒོ་བའི་སྐབས་ལ། མོས་ཅི་ནུས་ཀྱིས་རང་གི་མཐོང་ལམ་དུ་གོས་དཀར་ཅན་ཐོགས་གཡོལ་བཞིན་ཡོད།

    2020-05-08 10:57:14
    སྒྲུང་གཏམ།
  • སྐྱེས་སུ་བཏེགས་པའི་ལས་འབྲས།

    ཨ་མའི་ན་ཟུག་གི་འཁུན་སྒྲའི་ཁྲོད་ནས་ང་སྐྱེས་བྱུང་། ཨ་མས་འཇིག་རྟེན་འདིར་མི་ལྷག་མ་ཞིག་བཙའ་དགོས་པའི་དམིགས་ཡུལ་ག་རེ་ཡིན་ནམ། ད་ནི་ང་ལས་ལྷག་པའི་ལྷག་མ་ཞིག་སྐྱེ་མི་འོས།

    2020-05-06 15:01:34
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ང་ཚོ་གང་དུ་འགྲོ།

    ངས་ཆེས་མཇུག་མཐར་བདག་པོ་ཆེ་བ་མཐོང་དུས་ནི་ཞོགས་པ་ཞིག་སྟེ། ང་སྲང་མདོའི་རྩྭ་གསེབ་ཅིག་ཏུ་སྡོད་དུས།བདག་པོ་ཆེ་བ་རླངས་འཁོར་ཞིག་གི་གཞུག་སྒམ་ནང་བསྡད་ནས་འགྲོ་བ་མཐོང་། ཁོས་ང་མཐོང་མ་ཐག་ཀི་ཤད་འགའ་བཏབ་བྱུང་། ངས་ཀྱང་ཟུངས་ཟད་པའི་ལུས་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་ཡོད་རྒུ་བཀོལ་ནས་ཁོར་ལན་བ

    2020-04-24 10:40:20
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ཉིན་གཅིག་གི་ཆོ་འཕྲུལ།

    ཉིན་དེའི་ཐོ་རངས་ལ། ལྷ་དཔལ་གྱིས་ཉོབ་མདངས་ཀྱི་མིག་ཟུང་ཕྱེ་མ་ཐག སྦྲའི་ཁ་ཚུབ་ཀྱི་མཐོང་གར་འཛུམ་པའི་སྐར་མདའ་དང་། ཀ་རའི་སྟེང་དུ་བཀལ་བའི་སྣུམ་སྒྲོན། ཐབ་ཀའི་མེ་འོད་བཅས་ནི་ཁོའི་མིག་འབྲས་ཀྱི་འཐོབ་བྱ་དང་པོ་རུ་གྱུར། དེ་མིན། འོད་ངོགས་ནས་ཨ་མའི་སྐེམ་ཞིང་རིད་པའི་བྱད་གཟུགས

    2020-04-17 09:55:39
    སྒྲུང་གཏམ།
  • བློ་བཟང་ཡར་འཕེལ།

    ཀློང་སྨད་གྲོང་ཚོའི་སྟོན་བཤས་ཀྱི་དུས་རིམ་བསླེབ་ལ་ཉེ་བས། གྲོང་པའི་ཕ་རྒན་རྣམས་ཡུལ་གྱི་སྟོད་སྨད་བར་གསུམ་ཀུན་ཏུ་ཕྱིན་ཏེ་ཤན་པ་འཚོལ་བར་བྲེལ།

    2020-04-10 14:27:43
    སྒྲུང་གཏམ།
  • “ཤག་ཤག”

    ཁོ་རང་མལ་ལས་ལངས་མ་ཐག་མྱུར་དུ་སྒེའུ་ཁུང་ཁར་སོང་སྟེ་ཕྱི་རུ་བལྟས་མོད། དེ་རུ་ཅུང་ཙམ་ལས་མ་འགོར་བར་ཕྱིར་འཁོར་བྱུང་། ཁ་ཕྱིར་འཁོར་མ་ཐག་ཁོའི་སྒལ་གཞུང་དུ་འཁྱག་སིབ་སིབ་ཀྱི་ཚོར་བ་ཞིག་བྱུང་ནས་ཤ་འདར་ཞིག་རྒྱག་ཏུ་བཅུག་པས། ཁོའི་མིག་ལ་མལ་ཁྲི་མངོན་བྱུང་ལ་མལ་ཁྲིའི་སྟེང་གི་ཉལ

    2020-04-03 10:27:15
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ​ཨ་ཡེ་བཟང་མོ།

    དེ་རིང་ཕྱི་དྲོ་ཡང་ཨ་ཡེ་བཟང་མོAགྲོང་ཁྱེར་ཆེན་མོའི་སློབ་ཆུང་དེའི་སྒོ་འགྲམ་ན་དྲོད་མེད་པའི་ཉི་མར་ལྡེ་བཞིན་སུ་ཞིག་ལ་ངང་སྒུག་བྱེད་པ་དང་མཚུངས། མོ་རང་ཕ་ཡུལ་ནསAགྲོང་ཁྱེར་ཆེན་མོར་འོངས་ཏེ་ཕལ་ཆེར་ཟླ་གཅིག་འགོར་སོང་། ཡིན་ནའང་མོའི་སེམས་སུ་ལོ་གཅིག་འགོར་སོང་བ་ལྟ་བུའི་སྣང་

    2020-04-01 11:27:00
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ཡ་ང་བའི་ཚེ་སྲོག

    གཡང་མཚོ་མོ་ནི་ང་དང་སྡེ་བ་གཅིག་པའི་ཡུལ་མི་ཡིན། གཡང་མཚོ་མོའི་ཕ་མ་ཚེ་ལས་འདས་རྗེས། མོས་སྔ་ཕྱིར་སྐྱེས་པ་གསུམ་དང་གཉེན་བསྒྲིགས་ནས་མི་ཚེ་ཕུད་མྱོང་།

    2020-03-27 10:19:07
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ཨ་སྨྱོན་བཀྲ་ཤིས་དོན་གྲུབ་ཀྱི་བརྩམས་སྒྲུང་《ཐོམ་བུ་ཁིས།》

     ཐོམ་བུ་ཁིས་ཞེས་པའི་ས་མིང་འདི་ཐོས་མ་ཐག ངའི་ཡིད་ལ་ཨ་ཁུ་སྟོབས་ལྡན་རྒྱ་མཚོ་ཚང་གི་ར་སྟོང་ཁང་ཧྲུལ་དེ་ཝ་ལེར་ཤར་འོངས་ཤིང་། ཨ་ཕའི་ནད་གཞི་དྲག་སྐྱེད་གཏོང་བར་ནུས་པ་ཅི་ཡང་འདོན་མ་ཐུབ་པའི་ཆ་ལ་བློ་འགྱོད་སྐྱེས་བྱུང།

    2020-03-24 08:57:29
    སྒྲུང་གཏམ།
  • རི་བོང་བློ་ལྡན་དང་ཨ་ཁུ་སྤྱང་ཀི

    རི་བོང་བློ་ལྡན་ལམ་གྱི་བཞི་མདོ་ཞིག་ན་ཤི་ཁུལ་གྱིས་ཡོད་དུས་ཤིག་ལ། ཨ་མ་རྒན་མོ་ཞིག་གི་རྒྱབ་ཏུ་སླེ་བོ་ཁུར་ཞིང་དེ་ནང་དུ་ཀ་ར་ཁུག་མ་གང་བཅུག་ནས་ཐོན། ཨ་མ་རྒན་མོས་ལམ་བར་དུ་རི་བོང་ཡོད་པ་མཐོང་བས། དགོད་ཞོར་དུ་ཅི་འདྲའི་རི་བོང་ཚོན་པོ་ཞིག་རེད་ཨང་།

    2020-03-23 15:58:49
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ལམ་དང་དུས་ཚོད། ཡང་ན་གཞན་དག

    ལོ་འཁོར་ནི་འཕྲུལ་འཁོར་གྱི་ལྷུ་ལག་ཅིག་ཡིན་པར་བལྟས་ཚེ། མི་གང་ཞིག་ད་དུང་ལྷུ་ལག་དེའི་སོ་འཁོར་གྱི་ཚིགས་མལ་གང་ན་བཙིར་སྒྲ་དང་བཅས་མདུན་སྐྱོད་ཀྱི་གོམ་འགྲོས་ནི་ཀོས་ཐག་ཅན་དུ་འཁུམས། ཡིན་ཏེ། ལ་ལ་ནི་འཕྲུལ་འཁོར་གང་དེའི་དམིགས་འབེན་གྲུབ་སྟེ། ལྷུ་ལག་དེའི་སོ་འཁོར་སོ་སོ་རང་ག

    2020-03-20 14:59:26
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ཚང་དུ་མི་བྲེལ་བའི་བྱ་ཞིག

    ཁོས་གཞི་ནས་དཔེ་ཆ་ལྟ་མཚམས་བཞག་ལ།མགོ་བོ་ཡར་བཀྱགས་ཏེ་མོར་ཅེར་བྱུང་།འོན་ཀྱང་མོས་རེ་ཞིང་བསྒུགས་པའི་ལན་དེ་ཁོའི་ཁ་ནས་མ་བུད།“ཁྱོད་འདིར་སུན་པ་ལ།ངས་དཔེ་ཆར་ལྟ་བཞིན་པ་མི་མཐོང་ངམ།འགྲོ་འདོད་ན་ཁྱོད་རང་ཉིད་སོངས”ཞེས་བཤད།

    2020-03-20 14:57:18
    སྒྲུང་གཏམ།
  • གྱེས་བྲལ།

    ལྷས་ཞོལ་གྱི་ཐབ་ཀ་དེ་རུ། གངས་འཚོ་ཡིས་རྩྭ་བཞག་མ་ཐག་སྲན་ཉོག་དཀྲུགས་པ་དང་། སྲན་ཉོག་དཀྲུགས་མ་ཐག་རྩྭ་འཇོག་གིན་ཡོད། མཚམས་དང་མཚམས་སུ་ཆུ་ལྡུག་པ་དང་། ཚྭ་འདེབས་ཀྱིན་ཡོད། གློ་བུར་དུ། ནུབ་ལྭ་གྲལ་དག་གྱོན་པའི་ཁྱོ་ག་ནང་དུ་ཐོན། གངས་འཚོ་ཡིས་ཁྱོད་འདིར་ཤོག་དང་། ངར་ཉོག་དཀྲུ

    2020-03-13 11:23:53
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ཕལ་བའི་ཁྱིམ་ཚང་དང་འབྲོག་ཁྱི་སེ་བོ།

    སྒོ་ཁྱི་ནི་གནའ་ནས་བཟུང་བདག་པོ་ལ་བློ་སེམས་དཀར་བའི་སྲུང་དམག་ཅིག་གམ་གཡོ་སྒྱུས་མ་བསླད་པའི་བློས་ཐུབ་ཀྱི་གྲོགས་མཆོག་ཅིག སྒོ་ཁྱི་ནི་ཉི་མ་སུམ་བརྒྱ་དྲུག་ཅུའམ་དུས་ཚིགས་བཞི། དུས་གཟེར་ཉེར་བཞིར་གཟིམས་པ་མེད་པར་མེལ་ཚེ་བྱེད་པའི་ཡ་མེད་ཀྱི་ནོར་སྲུང་གི་དཔའ་བོ་ཞིག སྒོ་ཁྱིས་ད

    2020-03-06 10:09:11
    སྒྲུང་གཏམ།
  • སྒོར་མོ།

    “སྒོར་མོ”ཞེས་པ་འདི་རྣ་བས་ཐོས་མ་ཐག་འཛམ་གླིང་ཡུལ་གྲུ་སོ་སོའི་སྐྱེ་བོ་ཕལ་མོ་ཆེའི་མིག་ལམ་དུ་འགྲོ་བ་མིའི་རིགས་ལ་བྱས་རྗེས་བླ་མེད་བཞག་མྱོང་བའི་སྐྱེས་ཆེན་དམ་པ་དང་། ཡང་ན་དེ་ལས་ལྡོག་སྟེ་སྐྱེ་བོ་གྲངས་མེད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་དང་རང་དབང་འཕྲོག་མཁན་སྒེར་གཅོད་པ་མང་པོའི་གདོང་རིས་ཅ

    2020-03-05 11:45:17
    སྒྲུང་གཏམ།
  • མོ་རང་།

    མོ་རང་།༼སྒྲུང་ཕྲན།  ༢༠༢༠ལོའི་དགའ་རོགས་དུས་ཆེན་ལ་བྲིས།༽ཀླད་ཁུ།མོའི་མིང་ལ་ཅི་ཟེར་བ་མི་ཤེས་ལ། མོ་རང་ཕ་ཡུལ་གང་གི་ཡིན་པ་ཡང་མི་ཤེས། “ང་ལ་ད་ལྟ་འཇིགས་སྐྲག་གི་རླུང་ཤེད་ཀྱིས་ལངས་ནས་ཡོད།”“རྒྱུ་མཚན་ང་ལའང་འགོས་ནད་དེ་ཟིན་ཚར་འདུག”མོས་དེ་རིང་ཉིན་ཐོ་ནང་དུ་དེ་ལས་བྲིས་མི

    2020-02-16 17:09:08
    སྒྲུང་གཏམ།
  • ཆོས་དབྱིངས་རྒྱ་མཚོའི་སྒྲུང་ཐུང་གསར་པ《ནད་ཡམས།》

    གཙང་ཞོགས་སྤྲིན། དངོས་མིང་ལ་ཆོས་དབྱིངས་རྒྱ་མཚོ་འབོད།  སི་ཁྲོན་ཞིང་ཆེན་རྩོམ་པ་པོའི་མཐུན་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་མི། དཀར་མཛེས་ཁུལ་རྩོམ་པ་པོའི་མཐུན་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་མི་དང་། 《གངས་དཀར་རི་བོ》བོད་ཡིག་དུས་དེབ་ཀྱི་རྐང་འཛིན་རྩོམ་པ་པོ། ལི་ཐང་རྫོང་རྩོམ་པ་པོའི་མཐུན་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་

    2020-02-16 14:52:07
    སྒྲུང་གཏམ།